ЗДОРОВЬЕ

морские круизы . гирлянды новогодние киев . лечение гомеопатией гомеопатия лечение нукс вомика гомеопатия;трубная теплоизоляция;cialis;nordstrom coupon;купил носки оптом

Почта - Levika_23@mail.ru

Чтобы ногти не слоились и не ломались, обратитесь к врачу

Чтобы ногти не слоились и не ломались, обратитесь к врачу

Слоятся и ломаются ногти? Бытует мнение, что подобное происходит в результате нехватки кальция, а еще чаще – из-за использования различных лаков для ногтей и средств

moomdesign.ru

Как избавиться от зубной боли? Скорая помощь

Как избавиться от зубной боли? Скорая помощь

Зубная боль. Это понятие для многих людей является практически ночным кошмаром. Да и врачи признают, что зубная боль является одной из самых изматывающих и мучительных

Контактные линзы ночные. Что выбрать?

Контактные линзы ночные. Что выбрать?

В частности, очень многих людей интересуют контактные линзы ночные. Прежде чем рассказать о том, что же это такое и какими недостатками и преимуществами обладают ночные

Серные пробки в ушах. Что делать?

Серные пробки в ушах. Что делать?

В некоторых случаях, под воздействием ряда причин, в ушной раковине могут образовываться серные пробки. Причем серные пробки могут возникать одинаково часто как

Как избавиться от чесотки в домашних условиях? Идите к врачу!

Как избавиться от чесотки в домашних условиях? Идите к врачу!

Как избавиться от чесотки в домашних условиях? Этот вопрос является актуальным и по сей день. Чесотка является достаточно широко распространенным заболеванием

Боль в спине. Как помочь себе самостоятельно?

Боль в спине. Как помочь себе самостоятельно?

Существует два вида боли в спине: хроническая и острая. Острая боль наступает неожиданно. Она приходит тогда, когда вы сделали что-то не так.

Никотиновый пластырь. Быть или не быть?

Никотиновый пластырь. Быть или не быть?

Любая зависимость, в том числе и никотиновая, формируется по одному и тому же принципу. Вещества, которые формируют у человека любую зависимость, обладают

Камни в почках, лечение народными средствами

Камни в почках, лечение народными средствами

Заболевания почек встречаются у огромного числа людей. И, несмотря на очень высокий уровень развития современной медицины, далеко не всегда лечение приносит ожидаемый

Свойства воды. Влияние воды на организм

Свойства воды. Влияние воды на организм

Во все времена, включая и современность, вода была и есть одной из самых сложнейших загадок для ученых. Свойства воды ученых интересуют не один десяток лет, однако

Похмельный синдром. Скорая помощь

Похмельный синдром. Скорая помощь

Что собой представляет похмельный синдром, знает абсолютно любой человек, который хотя бы один раз в жизни увлекся и злоупотребил тем или иным алкогольным напитком

Болят ноги?

Болят ноги?

Как часто, приходя домой и, снимая обувь, мы жалуемся близким, что ноги «болят, гудят и отваливаются»! Чаще всего неприятные ощущения и боль в ногах бывают именно из-за

Тяжесть в желудке после еды

Тяжесть в желудке после еды

Вздутие живота, газы, тяжесть в желудке – периодически с данными неприятными симптомами сталкиваются очень многие люди. У кого-то подобные симптомы возникают очень

Болят глаза?

Болят глаза?

У вас болят глаза? С подобной проблемой периодически сталкиваются все современные люди. И ритм, и образ жизни современного человека способствует развитию и усугублению

Кровоточивость десен

Кровоточивость десен

Особая коварность данного заболевания заключается в том, что оно никак не проявляет себя на ранних стадиях. И только тогда, когда заболевание находится уже в запущенной стадии

Дискинезия желчевыводящих путей

Дискинезия желчевыводящих путей

Дискинезия желчного пузыря встречается у каждого пятого взрослого человека. Это заболевание представляет собой функциональное нарушение работы желчного пузыря

Расстройство кишечника у беременных женщин

Расстройство кишечника у беременных женщин

К группе кишечных расстройств врачи относят те симптомы, которые тем или иным образом свидетельствуют о нарушении нормального функционирования толстой кишки

Цветные контактные линзы. Их влияние на здоровье глаз

Цветные контактные линзы. Их влияние на здоровье глаз

Еще не так давно контактные линзы являлись только корректирующими зрение. Однако в последнее время в свободной продаже появились цветные контактные линзы для

Как избавиться от изжоги во время беременности?

Как избавиться от изжоги во время беременности?

Что же такое изжога? Женщины описывают ее следующим образом: чувство жжения в подложечной области, горле, резкий кислый привкус во рту. Возникают данные ощущения

Продукты, содержащие железо – залог крепкого здоровья

Продукты, содержащие железо – залог крепкого здоровья

Во время беременности нагрузка на организм беременной женщины увеличивается вдвое. И в железе нуждается не только организм будущей мамы, но и организм малыша. И если поступление

Аднексит хронический: лечение, симптомы

Аднексит хронический: лечение, симптомы

Хронический аднексит. Данный диагноз ежедневно ставится огромному количеству женщин, не зависимо от их возраста. И зачастую именно женщины сами виноваты в этом

Потеют подмышки, что делать?

Потеют подмышки, что делать?

Для некоторых людей влажные подмышки являются актуальной проблемой не только летом, но и зимой. Подобные люди не могут надеть светлую одежду, потому что на ней

Витамины группы В

Витамины группы В

Чтобы быть здоровым, нужно есть побольше витаминов – это знают даже маленькие дети. А вот что же, собственно, такое витамины? На этот вопрос, пожалуй, ответит не

Можно ли заниматься сексом во время беременности

Можно ли заниматься сексом во время беременности

После секса, особенно если он происходит по любви, наступает беременность. В жизни пары начинается радостный и счастливый период, во время которого мужчину и женщину

Полезные свойства оливкового масла для здоровья человека

Полезные свойства оливкового масла для здоровья человека

Вечно юная и прекрасная солнечная Греция. Древние боги Эллады подарили миру не только тепло огня. Они преподнесли в дар человечеству «жидкое золото» и вечную молодость

Болит пятка? Больно наступать?

Болит пятка? Больно наступать?

Если вы исключаете возможность случайной травмы, у вас в течение долгого времени постоянно болит пятка – возможно, это причина или следствие различных заболеваний

Мешки под глазами, как избавиться от них?

Мешки под глазами, как избавиться от них?

Генетическая предрасположенность. Если ваши мешки под глазами появились еще в детстве, скорее всего, это особенность вашей внешности. Изюминка индивидуальности

Истощение нервной системы

Истощение нервной системы

Наш организм гораздо надежнее, чем нам кажется. У нас есть такие скрытые силы и возможности, о которых мы даже и не подозреваем. До определенного момента.

Курение во время беременности

Курение во время беременности

Тем не менее, статистика такова: 22% курильщиц, даже ожидая ребёнка, не оставляют свою привычку. При этом почти 8,5% из них выкуривают десять сигарет

Раздражение на лице – как от него избавиться?

Раздражение на лице – как от него избавиться?

Все мы хотим видеть в зеркале отражение идеального лица – чистого, без морщинок и кругов под глазами. Но очень часто наблюдаем совершенно противоположное

Почему отекают ноги и что делать?

Почему отекают ноги и что делать?

Стремительность и энергичность нашей современной жизни отнимает много сил и энергии. Бегом на работу, бегом по магазинам. У нас остается так мало времени, чтобы просто расслабиться

Лечение пародонтоза

Лечение пародонтоза

Конечно же, каждый человек хотел бы иметь не только привлекательную внешность, красивую фигуру, но и обворожительную улыбку. Как же приятно смотреть на того

Все, что нужно знать о простуде на губах

Все, что нужно знать о простуде на губах

Первый враг безупречной внешности – это простуда на губах, по-научному – герпес. Удивительно, но практически каждая из нас периодически страдает от этой болезни

Болезни позвоночника и их симптомы

Болезни позвоночника и их симптомы

Наш позвоночник напоминает жемчужное ожерелье – позвонки, как жемчужины, соединены друг с другом с помощью жёстких связок. Между позвонками находятся хрящевые

Гипотония – симптомы и лечение

Гипотония – симптомы и лечение

В данном материале пойдет речь об артериальной гипотензии, носящей сокращенное название гипотония. Однако еще раз обращаем ваше внимание – в кардиологии данное

Козье молоко – польза или вред?

Козье молоко – польза или вред?

Козье молоко является едва ли не самым обсуждаемым молочным продуктом питания. Польза и вред козьего молока порой недооцениваются, а порой явно преувеличены

Лечение и профилактика пролежней

Лечение и профилактика пролежней

Для того чтобы получить полную информацию о том, как предотвратить появление пролежней, или же вылечить уже имеющиеся, вам необходимо хорошо представлять себе

Безопасность и виды маникюра

Безопасность и виды маникюра

Каждая женщина знает, что достаточно одного взгляда на её руки, чтобы определить степень её уважения к себе. Уважающую себя леди выдают красивые, ухоженные руки

Солнечные ожоги. Лечение и предупреждение

Солнечные ожоги. Лечение и предупреждение

На улице вовсю светит ласковое теплое солнышко и почти все с удовольствием подставляют кожу солнечным лучам. Кто-то предпочитает загорать на даче, кто-то в деревне у бабушки

Почему женщины не должны носить тяжести?

Почему женщины не должны носить тяжести?

Для начала немного анатомии. Человеческое тело устроено таким образом, что несущий каркас – это скелет, а к нему крепятся мышцы и органы. Основа скелета – позвоночник

Атрибуты здорового образа жизни

Атрибуты здорового образа жизни

Для её проведения используется прибор, именуемый дарсонваль, с помощью которого производится воздействие на проблемные участки кожи импульсами переменного тока высокой

Как правильно рисовать стрелочки на глазах?

Как правильно рисовать стрелочки на глазах?

Если вы желаете визуально увеличить маленькие глазки, не начинайте линию стрелки от внутреннего уголка века. Также откажитесь от идеи полностью очерчивать глаза

Купероз: причины, профилактика, лечение

Купероз: причины, профилактика, лечение

Этот косметический дефект может быть вызван злоупотреблением горячих или очень острых блюд, а также алкогольными напитками, такими как

Правила корректировки лица

Правила корректировки лица

Стоит дополнительно отметить, что подчеркивать исключительно скулы не совсем верно, так как это производит эффект запавших щек. Стараясь

Паровая ванночка для лица

Паровая ванночка для лица

Хорошо, если у Вас есть возможность регулярно посещать косметолога и использовать его советы и рекомендации. Но все же лучшим уходом за женской красотой

Шампунь-крем: чем он лучше обычного?

Шампунь-крем: чем он лучше обычного?

Шампуни-кремы способны покрыть тонкой пленочкой каждый волосок на вашей голове, что обеспечивает им дополнительную защиту и уход. Вредные активные вещества из средств по укладке

Маски для лица в домашних условиях

Маски для лица в домашних условиях

При подготовке к процедуре достаточно помнить о тщательном очищении кожи и обследовании её на предмет очагов воспаления и иных повреждений. Предупреждение о том, что

Турецкая баня: преимущества для настоящих леди

Турецкая баня: преимущества для настоящих леди

Удовольствие начинается с созерцания, поскольку турецкие бани традиционно расположены в просторных помещениях, отделанных мрамором, сплетенным

Настой для умывания с целебными травами

Настой для умывания с целебными травами

Сухой и нормальной коже подойдет настой из соцветий ромашки. Двести грамм сухих соцветий аптечной ромашки залейте литром кипятка, накройте крышкой, дайте постоять

Медовый массаж: мед как лекарство от целлюлита

Медовый массаж: мед как лекарство от целлюлита

После медового массажа эффект просто потрясающий. Кожа становиться гладкой, упругой, да и целлюлит исчезает. Все это из-за того,что активизируются обменные процессы

Хна – натуральный краситель для волос

Хна – натуральный краситель для волос

Купить хну можно в иранских или индийских магазинах, уже упакованной или на развес. Хотя и в нашей местности – это уже не дефицит. Когда вы выбираете хну для

Солярий: за и против

Солярий: за и против

Отдельная тема – это косметика в солярии. Если вы пользуетесь тональным кремом или пудрой, то вам следует стереть косметику до начала

Как придать блеск волосам?

Как придать блеск волосам?

для придания большего блеска рыжих волос можно смешать свекольный и морковный сок, в равных пропорциях, затем на 15 минут одеть утепляющий колпак, желательно при

Что делать если слоятся ногти?

Что делать если слоятся ногти?

Ногти являются показателем здоровья всего организма. Если ваши ногти находятся в неудовлетворительном состоянии, это значит, что здоровье организма подорвано

Виды окрашивания волос

Виды окрашивания волос

Окрашивание волос. При проведении данной процедуры окислительные процессы, возникающие благодаря красящему веществу, воздействуют на пигмент волоса, замещая

Ароматная психология: духи поведают о ваших тайнах

Ароматная психология: духи поведают о ваших тайнах

К восточным ароматам относятся духи с ванилью, амброй, мускатным орехом, черным перцем и диптериксом душистым. Люди, которые выбирают подобные ароматы

Эфирное масло герани: полезные свойства и применение

Эфирное масло герани: полезные свойства и применение

Эфирное масло герани широко используется в оздоровительных целях. При стоматологических заболеваниях может применяться в виде аппликаций или примочек, в виде ингаляций

Макияж для молодой кожи: косметика в жизни девочек-подростков

Макияж для молодой кожи: косметика в жизни девочек-подростков

У девочек кожа очень чувствительная и склонная к аллергии, поэтому им не желательно пользоваться косметикой ярких тонов. В таких средствах содержится большое количество

Виды губной помады

Виды губной помады

Основное назначение такой помады – насыщение кожи губ. В отличие от увлажняющей помады для помады питательной не характерен глянцевый блеск. Чаще всего она даёт

Что лучше – тампон или прокладка?

Что лучше – тампон или прокладка?

При применении тампонов продолжительность критических дней может сократиться приблизительно на сутки, так как тампон впитывает выделения непосредственно около

Как правильно определить тип кожи?

Как правильно определить тип кожи?

Нормальная кожа у взрослых людей встречается, можно сказать редко, даже в молодом возрасте чаще бывает у людей с хорошим здоровьем, благоприятными наследственными

Кохль – любимое косметическое средство восточных женщин

Кохль – любимое косметическое средство восточных женщин

Если вы решили приобрести кохль, то покупайте мелко измельченный порошок, а не карандаши и не крупный порошок, который может легко поранить глаз или кожу вокруг

Высокие каблуки – путь к проблемам

Высокие каблуки – путь к проблемам

Но красота зачастую требует жертв. Около 80% женщин, которые используют высокие каблуки, к 40 годам получают проблемы с ногами. В погоне за мечтой они подбирают туфли

Как пользоваться депиляционным кремом?

Как пользоваться депиляционным кремом?

После проверки на аллергию нанесите депиляционный крем шпателем на поверхность кожи, покрытую волосками, и оставьте на 7-10 минут. При помощи шпателя соберите

Гимнастика для лица: укрепляем мышцы, уменьшаем складки

Гимнастика для лица: укрепляем мышцы, уменьшаем складки

Такую гимнастику рекомендуется выполнять 3-4 раза в день. Тогда мышцы лица станут упругими, кровообращение улучшится. Но даже если у вас хватит времени на 1-2 раза в день

Натуральные красители для волос: рецепты приготовления

Натуральные красители для волос: рецепты приготовления

Еще в старину женщины заметили красящие свойства некоторых растений, которые можно было применять для окрашивания волос. К этим природным компонентам относятся

Любимый аромат: как правильно подобрать духи?

Любимый аромат: как правильно подобрать духи?

Парфюмированная вода – приближенная к духам, утонченная версия с концентрацией 15-20%. Предпочтительно для использования в дневное время. В небольшом количестве наносится на

Пилинг для здоровья кожи

Пилинг для здоровья кожи

Ультразвуковой пилинг абсолютно безболезнен. Он используется как омолаживающая процедура. Вакуумный пилинг так же мало травматичен. Во время чистки происходит

Как правильно наносить макияж?

Как правильно наносить макияж?

Дневной макияж лучше делать при хорошем освещении, вблизи окна. Теперь, когда кожа подготовлена, можно наносить тональную основу. Не стоит накладывать

Как правильно чистить зубы?

Как правильно чистить зубы?

Правильное использование зубной щетки. Зубную щетку необходимо менять каждые полтора месяца. Причем если после чистки зубы остаются желтыми, то купите

Утренний макияж: особенности и секреты

Утренний макияж: особенности и секреты

Далее наносим тональный крем. Запомните, качественный тональный крем защищает кожу от вредного воздействия окружающей среды, а регулярное его использование позволяет продлить

Правильное пробуждение и утренняя гимнастика

Правильное пробуждение и утренняя гимнастика

Чтобы без подготовки не менять нагрузку на сердце, нужно еще лежа в постели, проделать некоторые несложные упражнения. Сначала несколько глубоких вдохов и выдохов

Морская соль для женской красоты

Морская соль для женской красоты

Растворите 2-3 ст. ложки морской соли в литре горячей воды, дайте слегка остыть, намочите небольшое полотенце и на 5 мин положите на лицо, закрыв глаза

Домашний фитнес: основные правила и советы

Домашний фитнес: основные правила и советы

Поставив себе цель похудеть и подтянуть мышцы, вы должны верить в свои силы и успех даже в тот момент, когда все тело болит и хочется отдохнуть, пожалеть себя, отложить все на потом

Чайные процедуры

Чайные процедуры

Чайный лед, например, обладает чудесным тонизирующим эффектом. Просто заморозьте заваренный зеленый чай и протирайте кубиками льда лицо каждое утро

На что необходимо обращать внимание при выборе декоративной косметики?

На что необходимо обращать внимание при выборе декоративной косметики?

Декоративную косметику можно встретить и на рынках, и в аптеках, и в разделах бытовой химии. Использование декоративной косметики становится повсеместным

Занятия в спортзале: не теряйте чувства меры

Занятия в спортзале: не теряйте чувства меры

Не редки ситуации, когда в погоне за стройностью некоторые не считают нужным услышать голос своего организма. Нужно раз и навсегда запомнить, если есть хоть небольшое

Маникюрные пилочки: выбор и уход

Маникюрные пилочки: выбор и уход

Очень часто в салоне или в специализированных магазинах вы можете встретить пилочки с наждачным покрытием. Такие пилочки нельзя передавать другим людям

Немного о здоровье кожи лица

Немного о здоровье кожи лица

Стоит помнить, что крепкое здоровье и обеспечивает свежесть, бодрость и хороший цвет лица. Но с возрастом, кожа увядает, теряет свою бархатистость, упругость

5 советов для успешной диеты

5 советов для успешной диеты

Возьмите за правило выходить на прогулку. Вы можете не поверить, но с ее помощью вы непременно потеряете лишние калории: за 10 минут – 40-70 калорий. Да и вообще

Езда на велосипеде: удовольствие и здоровье

Езда на велосипеде: удовольствие и здоровье

Нажимая на педали, делаем икры и бедра более стройными и упругими. Укрепляем бедра, спину, руки и живот. Кроме того, другие мышцы, которые слишком растянутые

Идеальный тон

Идеальный тон

При использовании тонального крема помните – макияж наиболее естественно выглядит тогда, когда тон практически сливается с цветом кожи и не отличается от шеи

Тыква для Золушки

Тыква для Золушки

Витамин Т содействует свертыванию крови и формированию тромбоцитов, и поэтому очень важен при анемии. Благодаря высокому содержанию редкого витамина Т тыкву можно по праву

Массаж стопы при плоскостопии

Массаж стопы при плоскостопии

Массажные процедуры рекомендуется проводить перед комплексом упражнений против плоскостопия или сразу после него. Поскольку прибегать к посторонней

Как избавиться от грибка ногтей на ногах и руках?

Как избавиться от грибка ногтей на ногах и руках?

Грибок можно подхватиться где угодно и когда угодно, и не раз, причем, какое бы не было эффективное лечение, нет гарантии, что Вы снова его не подхватите. Зачастую им можно заразиться

Как правильно принимать контрастный душ?

Как правильно принимать контрастный душ?

Главным правилом данной процедуры является постепенное изменение температур. Начинать и заканчивать душ рекомендуется с прохладных струй воды. Оптимальное количество

Задержка месячных: причины

Задержка месячных: причины

Основной причиной задержки месячных является беременность. Она может наступить даже в том случае, если используются средства контрацепции или половой акт осуществляется

Упражнения для подтяжки рук

Упражнения для подтяжки рук

Вновь выполните первое упражнение, внеся в него небольшую корректировку: опускаясь вниз, сгибайте обе руки, а возвращаясь в ИП, опирайтесь лишь на одну

Полезные свойства алоэ вера

Полезные свойства алоэ вера

Сочные листья алоэ содержат алоэ-эмодин, оксикислоты жирного ряда, антраглюкозиды, ферменты, катехины, фитонциды, дикарбоновые и ароматические кислоты

Газы в кишечнике: как избавиться?

Газы в кишечнике: как избавиться?

Для приготовления травяного чая используйте сбор, состоящий из ромашки и душицы обыкновенной (смешайте травы в равных частях). На ночь заварите в термосе 2 ст.л

Генитальный герпес: симптомы заболевания

Генитальный герпес: симптомы заболевания

Опасные заболевания важно уметь распознавать на ранних стадиях. Генитальный герпес может быть первичным и рецидивирующим, периодически повторяющимся. Симптомы

Что такое бодибар и как с ним работать?

Что такое бодибар и как с ним работать?

При выборе снаряда обязательно учитывайте свой уровень подготовки. Если Вы только начинаете заниматься спортом, выбирайте снаряд с весом не более трех килограммов

Продукты, богатые витаминами группы B

Продукты, богатые витаминами группы B

В случае недостатка витаминов этой группы организм начнет испытывать негативные проявления, такие как апатия, усталость, проблемы пищеварения, депрессия, головокружения

Пророщенные зерна – отличный источник витаминов

Пророщенные зерна – отличный источник витаминов

В странах Европы пользуется популярностью микрозелень. Можно использовать как микрозелень любые привычные нам овощи. Урожай можно собирать через неделю после посева

Способы сохранения здоровья вен

Способы сохранения здоровья вен

Внизу голеней постепенно усиливается гиперпигментация кожи. А при отсутствии своевременного лечения на потемневших участках могут появиться белые пятна

Все о дельфинотерапии

Все о дельфинотерапии

Дельфинотерапия представляет собой специально организованное общение, поэтому требует профессионального подхода. На таких занятиях помимо дельфинов присутствует

У высокого каблука есть своя польза

У высокого каблука есть своя польза

Красивые туфли на высокой шпильке всегда были предметом ожесточенного спора между ценителями комфорта и модниками. На первый взгляд можно предположить, что этот элемент

Фитнес-игры заставят Вас худеть

Фитнес-игры заставят Вас худеть

Такая бонусная система благотворно влияет на организм. Потому как Вы стараетесь правильно питаться и заниматься спортом. Даже если в Вашем кошельке станет меньше

Признаки, указывающие на появление глистов в организме

Признаки, указывающие на появление глистов в организме

Пытаясь защититься от токсичных выделений паразитов, наша иммунная система начинает работать с удвоенной энергией. Она выделяет повышенные дозы эозинофилов

Необходимые витамины для здоровья человека

Необходимые витамины для здоровья человека

Витамин B12 необходим для того, чтобы улучшить память и аппетит, а также является обязательным элементом для детского организма. Помогает предотвратить депрессию и

Почему возникают бородавки на руках?

Почему возникают бородавки на руках?

Основная причина возникновения на теле бородавок заключается в вирусе папилломы человека, который проявляет себя при плохом состоянии иммунной системы. Этот вирус

Симптомы, указывающие на варикозное расширение вен

Симптомы, указывающие на варикозное расширение вен

Одной из распространенных болезней в современном обществе является варикоз. Чтобы не допустить развития заболевания, необходимо уметь распознавать

Продукты, предотвращающие возникновение онкологических заболеваний

Продукты, предотвращающие возникновение онкологических заболеваний

Оно содержит в своем составе антиоксиданты, защищающие клетки от мутации и старения. Причем наибольшую полезность для организма составляет не старое вино, а напиток

Топ привычек, разрушающих наш мозг

Топ привычек, разрушающих наш мозг

Крупнейшим потребителем кислорода является мозг. Когда мы вдыхаем загрязненный воздух, в мозг в несколько раз снижается поступление кислорода. Это приводит к снижению

Правила для зимних пробежек

Правила для зимних пробежек

Бегать зимой не только можно, но даже и нужно, так как занятия спортом будут совмещаться с закаливанием. Учеными доказано, что люди, не прекращающие тренировки в зимний

Все о пользе витамина C для организма

Все о пользе витамина C для организма

Аскорбка, являющаяся известным всем витамином C, представляет собой обязательное вещество для поддержания здоровья и красоты организма. С ее помощью можно не только замедлить процессы

Продукты, способствующие оздоровлению печени

Продукты, способствующие оздоровлению печени

Вес печени составляет свыше 3 кг. Это второй по величине орган в организме, его превышает только кожа. Нагрузка на печень колоссальная, так как это орган выполняет огромное количество

Прыжки на скакалке: польза для здоровья

Прыжки на скакалке: польза для здоровья

К выбору скакалки также стоит подходить со всей ответственностью, несмотря на то, что это самый простой вид тренажеров. Первым критерием при выборе является ваш рост.

Чем шоколад полезен организму женщины?

Чем шоколад полезен организму женщины?

Горький шоколад способствует нормализации уровня сахара в крови. Это снижает риск развития такого опасного заболевания, как сахарный диабет. В нем содержатся флавоноиды

Правила профилактики против ожирения

Правила профилактики против ожирения

Одной из главных проблем современного общества является ожирение. Причем ожирение с каждым годом молодеет и от него страдают не только пожилые люди, но и дети

Способы восполнения запасов человеческой энергии

Способы восполнения запасов человеческой энергии

Благодаря правильному режиму сна мы не только даем нашему организму отдохнуть, но, и наполняем его энергией. Приятные сны выступают в качестве источника позитивной энергии

Как преодолеть состояние навязчивой тревоги

Как преодолеть состояние навязчивой тревоги

Первоначально необходимо осознать, что у вас не просто физический недуг, такой как насморк или кашель, а тонкая и деликатная проблема. Поэтому вылечить ее при помощи обычных

Польза дневного сна

Польза дневного сна

Человек в современном ритме жизни считает дневной сон немыслимой роскошью. Но согласно мнению ученых, отдых на сон особенно полезен как в тяжелые будни, так и в выходные дни

Продукты, помогающие преодолеть мигрень

Продукты, помогающие преодолеть мигрень

Одним из самых коварных недугов является мигрень. Она начинается с резкого сужения сосудов головного мозга и их дальнейшим расширением, которое происходит в виде спазма

В чем заключается принцип вегетарианства?

В чем заключается принцип вегетарианства?

Перед тем как переходить на растительную пищу, необходимо сделать некоторые изменения в своей привычной жизни. Потому как питание является очень важным вопросом и

Основные болезни автолюбителей

Основные болезни автолюбителей

Из-за сидячего положения возможно возникновение варикозного расширения вен, которое возникает от длительного неподвижного состояния. Вены начинают терять эластичность

Вред загара, полученного на солнце

Вред загара, полученного на солнце

Споры по вопросу пользы и вреда, который приносит загар на солнце, не теряют актуальности даже в осенне-зимний период, поскольку поездки на отдых в жаркие страны никто не

Предметы быта, необходимые для вашего здоровья

Предметы быта, необходимые для вашего здоровья

приборы в помещении. Такой воздух отрицательно сказывается на здоровье детей и взрослых, так как страдают дыхательная система, испытывают сухость слизистые, в результате

Опасные полезные сухофрукты

Опасные полезные сухофрукты

Хотя в сухофруктах этого вещества находится очень мало, все равно оно негативно сказывается на здоровье организма. Это вещество хорошо растворяется в воде

Лечение пиявками: основные факты

Лечение пиявками: основные факты

По времени каждая процедура занимает от 20 до 40 минут. Применяется от двух и более пиявок, которых располагают в точках акупунктуры. Перед прикладыванием пиявок участок тела

Почему не получается контролировать аппетит?

Почему не получается контролировать аппетит?

Каждая диета направлена на похудение. Но часто эффект от нее прямо противоположный. Из-за носильных запретов в еде в угоду стройности, мозг требует пищу еще больше. К тому же худеющий

Почему портится зрение?

Почему портится зрение?

Не каждый современный человек может похвастаться хорошим зрением. Многие дети от рождения плохо видят, что объясняется наследственными факторами. Но все чаще обращаются

Какие продукты под запретом при частых изжогах?

Какие продукты под запретом при частых изжогах?

У каждого, кто хоть раз сталкивается с изжогой, причины ее появления различны. Но выделяется несколько продуктов, после употребления, которых болезненное жжение в груди возникает

Продукты, которые помогут наладить пищеварение

Продукты, которые помогут наладить пищеварение

Хронический гастрит, язва, колит существенно усложняют жизнь. Человек вынужден постоянно принимать лекарства и придерживаться определенной диеты. Избавиться от некоторых

Питание после перелома

Питание после перелома

Всех тех, кто столкнулся с проблемой перелома костей, волнует вопрос: можно ли путем сбалансированного питания и правильно подобранного меню ускорить процесс заживления костей

Способы сохранения здоровья легких

Способы сохранения здоровья легких

Если вы не доставляете своим легким лишние неприятности, они будут здоровы на протяжении длительного времени. Среди самых негативных для легких факторов выделяются

Эфирные масла для массажа. Как их правильно смешивать и применять?

Эфирные масла для массажа. Как их правильно смешивать и применять?

Смесь аромамасел для массажа можно применять для снятия боли в мышцах. Для этого нужно смешать пять чайных ложечек масла основы с пятью капельками можжевелового

Продукты, которые помогут очистить кровь

Продукты, которые помогут очистить кровь

В яблочках содержатся волокна и фитоэлементы, которые способствуют естественному очищению крови от вредных веществ. Яблочки стимулируют работу желчного пузыря и печени

Элементы, помогающие работать иммунитету

Элементы, помогающие работать иммунитету

И если ввести в свой рацион перечисленные продукты, можно не только значительно обогатить организм разнообразными витаминами и минералами, но и помочь собственному

Отказ от сладкого убьет раковые клетки

Отказ от сладкого убьет раковые клетки

Хорошей профилактикой рака органов пищеварения считается правильное питание. Специалисты советуют кушать натуральные продукты и отказаться от жирного, жареного и копченого

Топ грибковых заболеваний кожи

Топ грибковых заболеваний кожи

разрастающийся внутри волоса. Поэтому в основном поражается волосяной покров головы, но может проявиться и на гладкой коже, только не как самостоятельное заболевание

Как определить и избавиться от глистов

Как определить и избавиться от глистов

Только у трети заболевших детей проявляются открытые симптомы, остальная же часть переносит инвазию в скрытой форме. И для выявления глистов необходимо обратиться

Фитостерины: в чем их полезность для здоровья

Фитостерины: в чем их полезность для здоровья

Стерины могут повлиять на гормональный фон человека. В связи, с чем они не совместимы с некоторыми видами лекарств, а также оральными контрацептивами. Поэтому принимая

Почему возникает кашель: неожиданные причины

Почему возникает кашель: неожиданные причины

Кашель является защитной реакцией организма и одной из самых распространенных жалоб пациентов. Когда кашель вмешивается в повседневную жизнь, возникают не только

Самые полезные для здоровья виды спорта

Самые полезные для здоровья виды спорта

Занятия плаваньем помогают нашей фигуре оставаться в прекрасной форме, укрепляют все мышцы тела, развивают работу легких, выправляют неправильную осанку, а также прекрасно

Способы лечения простуды на губах

Способы лечения простуды на губах

Герпес считается одной из самых распространенных вирусных инфекций современного времени. Так, согласно статистике, свыше 90% населения планеты являются носителями

В каких случаях необходимы брекеты

В каких случаях необходимы брекеты

В случае если родители заметили, что зубки у их ребенка формируются неправильно, необходимо сразу обратиться к ортодонту. Он поможет вам подобрать верную систему

СПА-процедуры, помогающие стать красивее

СПА-процедуры, помогающие стать красивее

При помощи обертываний происходит глубокая детоксикация организма, а также ведется эффективная борьба с жировыми отложениями и целлюлитом. Помогает эта процедура

Вес не уходит: основные ошибки худеющих

Вес не уходит: основные ошибки худеющих

Несоответствие потребляемых и расходуемых калорий. При малоподвижном образе жизни организм будет тяжело расставаться с весом, так как энергия тратится только на основные

Суперфуд – пища будущего?

Суперфуд – пища будущего?

Этот плод является рекордсменом по содержанию витамина C, помимо этого шиповник богат железом, кальцием, фосфором и витаминами A, B1 и B2, P. Благоприятное воздействие

Стресс непосредственно влияет на мозг

Стресс непосредственно влияет на мозг

Но все изменения, которые человек получает из-за стресса, обратимы. В данном случае необходимо применять разумные методы борьбы со стрессом. Одним из самых распространенных

Основные способы улучшения собственного здоровья

Основные способы улучшения собственного здоровья

Уютная домашняя атмосфера. Дом каждого человека должен быть его крепостью, где исчезают все проблемы и волнения внешнего мира. И сюда нужно идти с удовольствием

Продукты, помогающие справиться с запором

Продукты, помогающие справиться с запором

необходима для правильной моторики прямой кишки. Эти пищевые волокна обладают способностью разбухать от контакта с водой. Тогда они в несколько раз

В чем полезность инжира

В чем полезность инжира

кумарин и фурокумарин, содержащиеся в инжире, разжижают кровь. Поэтому фрукт помогает при лечении тромбозом и для облегчения менструации. Эти же вещества помогают загару

Планируем осенний рацион

Планируем осенний рацион

Не все задумываются над тем, как нужно питаться осенью. А на самом деле это очень важный вопрос, поскольку от того, как вы питались в осенний период, будет зависеть самочувствие в зимнее

Сидячий образ жизни: к чему он приводит?

Сидячий образ жизни: к чему он приводит?

Для хорошего самочувствия вовсе не обязательно изнурять себя тем, что за день нельзя ни разу не присесть или все свободное время бегать по району с надеждой истратить как можно